Ekspresowy w przygotowaniu, zdrowy i pożywny zielony koktajl. Bomba witaminowa, a zarazem miłe orzeźwienie np. po intensywnym treningu ;)Składniki:
- 3 kiwi
- 1 banan
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Owoce obieramy, kroimy na kawałki i umieszczamy w pojemniku od
blendera.
Następnie dokładamy jogurt oraz miód i całość
miksujemy aż otrzymamy gładki koktajl.
Najlepiej smakuje schłodzony.
Najlepiej smakuje schłodzony.
Smacznego :)
Uwielbiam takie! :)
OdpowiedzUsuńLekkie i zdrowe:)
OdpowiedzUsuńPyszny i sycący, zaspokaja na długo, to co lubię:)
OdpowiedzUsuńZaspakaja mały głód :)
UsuńCudowne smaki! :)
OdpowiedzUsuńPycha :)
OdpowiedzUsuńZepsuł mi się blender, a Ty kusisz takim koktajlem :)
OdpowiedzUsuńMotywacja, żeby naprawić albo kupić nowy ;)
Usuńprosto, zdrowo i smacznie :)
OdpowiedzUsuńTrzy słowa, które opisują idealny przepis :D
UsuńUwielbiam takie kiwi.
OdpowiedzUsuńCudowny wiosenny kolorek i moc witamin, uwielbiam. Piłabym codzienne :)
OdpowiedzUsuńPiękny wiosenny kolorek, można powiedzieć taki majowy. Lubię takie koktajle, często zastępuję mi niewielki posiłek. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDokładnie można wypić zamiast niewielkiego posiłku, bo zaspakaja mały głodek ;)
UsuńOj i takie połączenie idealne. Wypraszam się na szklaneczkę ;-)
OdpowiedzUsuń