czwartek, 7 maja 2015

Koktajl z kiwi i banana.

Ekspresowy w przygotowaniu, zdrowy i pożywny zielony koktajl. Bomba witaminowa, a zarazem miłe orzeźwienie np. po intensywnym treningu ;)


Składniki:
  • 3 kiwi 
  • 1 banan 
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego 
  • 1 łyżeczka miodu 



Przygotowanie:

Owoce obieramy, kroimy na kawałki i umieszczamy w pojemniku od blendera. 
Następnie dokładamy jogurt oraz miód i całość miksujemy aż otrzymamy gładki koktajl.

Najlepiej smakuje schłodzony.

Smacznego :) 


16 komentarzy:

  1. Pyszny i sycący, zaspokaja na długo, to co lubię:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Zepsuł mi się blender, a Ty kusisz takim koktajlem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Motywacja, żeby naprawić albo kupić nowy ;)

      Usuń
  3. Odpowiedzi
    1. Trzy słowa, które opisują idealny przepis :D

      Usuń
  4. Cudowny wiosenny kolorek i moc witamin, uwielbiam. Piłabym codzienne :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękny wiosenny kolorek, można powiedzieć taki majowy. Lubię takie koktajle, często zastępuję mi niewielki posiłek. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie można wypić zamiast niewielkiego posiłku, bo zaspakaja mały głodek ;)

      Usuń
  6. Oj i takie połączenie idealne. Wypraszam się na szklaneczkę ;-)

    OdpowiedzUsuń